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sábado, 24 de enero de 2015

♥ Batido de Granada ♥

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La granada es una de las frutas con más propiedades terapéuticas. Es antioxidante, antiséptica y antinflamatoria. Tiene propiedades antitumorales y mejora la salud cardiovascular. No necesitas más razones para incluirla en tu dieta, pero si aún asi las quieres lee aquí.
Hoy te damos otro ejemplo de cómo consumirla y disfrutar de su sabor!
Lo que necesitas:
1 taza de Granada
1 Plátano
1/2 taza de Frambuesas
2 Dátiles (deshuesados y a remojo durante al menos 30 m)
1 Limón (sólo su zumo)
1 trocito de Vainilla
1 vaso Leche de Almendras

La preparación es simple. Mezcla los ingredientes con una batidora y ya tienes tu batido. Cunde para dos personas.


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