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domingo, 21 de septiembre de 2014

Smoothie de higos para gente activa

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Este batido es una bomba de potasio, con propiedades rescontituyentes. Muy recomendable para personas activas o convalescientes. La maca es opcional, sólo si quieres darle un plus energético.
Lo que necesitas:
1 vaso de leche de almendras
2 higos
1/2 plátano
1cdta maca
1 pizca de vainilla
Si los higos son orgánicos, lávalos bien y aprovecha su piel. Pela el plátano y mezcla bien todos los ingredientes.
Disfruta de la fruta ;) !!

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