♥ Zumo de cereza ♥

Las cerezas es una de las frutas con propiedades antioxidantes que la naturaleza pone a nuestra disposición. Al igual que los arándanos, o la col, es rica en flavonoides (las famosas antocianinas, de ahí su color intenso).
Te presentamos un zumo exquisito, que encantará a niños y mayores.

Lo que necesitarás

.... y una buena dosis de paciencia!!!
Limpias las cerezas (yo uso bicarbonato sódico para limpiar verduras y frutas), y deshuésalas ( y aquí es donde interviene la paciencia) y licúalas!
También puedes añadir una cucharadita de semillas de lino molidas. Si quieres adelgazar las semillas de lino cumplen una doble función, ayudan a regularizar la absorción del azúcar del zumo y le dan fibra, ayudando al tránsito intestinal.

Zumo de cerezas, simple y delicioso